Қызметкерлердің денсаулығын сақтауға және нығайтуға бағытталған “салауатты жүрек ритмнда” акциясын іске асыру аясында “Екібастұз ГРЭС-2 станциясы” АҚ-да жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алу бойынша семинар өтті.

Іс-шара жүрекқан тамырлары ауруларының даму қаупін азайту және қызметкерлердің өз денсаулығына қамқорлық жасаудың маңыздылығы туралы хабардарлығын арттыру мақсатында өткізілді. Семинар барысында қатысушылар қауіп факторлары, жүрек және қан тамырлары ауруларын ерте анықтау және алдын алу жолдары туралы ақпарат алды.Стрессті басқару және психоэмоционалды жағдайды жақсарту тақырыбына ерекше назар аударылды, өйткені бұл жүрекқан тамырлары денсаулығына әсер ететін негізгі факторлардың бірі болып табылатын стресс. Сарапшылар эмоционалды стрессті жеңілдету әдістері, демалу режимін сақтаудың маңыздылығы, дұрыс тамақтану және физикалық белсенділік туралы айтты. Қатысушылар денсаулықты нығайту және өміршеңдігін сақтау бойынша практикалық ұсыныстар алды. Мұндай іс-шараларды өткізу қызметкерлер арасында салауатты өмір салты мәдениетін қалыптастыруға және әрбір қызметкердің денсаулығына қамқорлық жасауға бағытталған корпоративтік бастаманы нығайтуға ықпал етеді.


Кері байланыс Қауырт желі ? Сұрақ қою